健康是長者生活品質的重要基石，無論是身體上的疾病預防還是心理上的自我照護，都需要得到足夠的關注與支持。為了幫助長者更好地了解健康保健資訊及改善生活方式，我們特別舉辦「長者身心保健同樂日」，通過一系列專業講座與現場活動，為長者提供切實有效的健康建議與支持。時間就在11月30日（星期六）下午11點至下午4點！
活動內容豐富實用，保證緊扣長者的健康需求：
- 我們將介紹健康保險開放登記期及Medicare聯邦保健計劃，幫助長者輕鬆選擇適合的保險方案；
- 通過專題講座解讀精神健康的早期徵兆，並分享簡單實用的自我照護方法，提升心理健康意識；
- 針對高血壓和糖尿病患者，提供日常管理的關鍵技巧，助力健康長壽！
- 《美國福利知多少》現場版將解答長者對福利政策的常見疑問。
- 此外，活動還融入了趣味性與實用性兼備的水培綠植示範，並贈送精美小盆栽，讓綠意與健康一同回到家中。
現場更有豐富的健康檢測和贈品福利，包括免費血壓、血糖及骨密度檢測，中醫義診等實用服務。還有美國中藥聯商會提供的免費養生茶飲，以及奇正藏藥；寶薈藥業贊助的消痛貼膏及實用月曆。此外，東灣太極氣功隊與美國亞洲耆英慈善會藝術團也將帶來精彩表演，讓每位參與者感受到健康與文化交融的魅力。前100名到場的觀眾還可獲贈免費禮品包，現場的大抽獎更為活動增添了無限驚喜。
「長者身心保健同樂日」將是一次豐富多彩的健康盛會，不僅提供專業的健康資訊，更是長者們彼此交流、放鬆身心的良好機會。我們誠邀每一位長者及家人朋友一同參與，共同感受健康生活的美好！
活動詳情：
