美麗動人的山谷景色
酒店客廳一部分
新派素食壽司
寧靜的酒店範圍
盪鞦韆看風景
以蔬菜水果為主的午餐
廚師準備健康美食
生活緊張，周遭的壓力大。人，總是要放鬆一下，讓身心靈安靜下來，休養生息，再走更遠的路。
一個星期我躲到中美洲哥斯達黎加的山上，入住The Retreat Costa Rica，放下一切的繁瑣，盡情享受退修的旅行。
這渡假酒店建築在山上，一共只有十八個房間，環境特別幽靜。早上一醒來，透過面前的著地玻璃窗，面對著山谷的美景，太陽照射著雲霧，不同時間天際形成不同的顏色。我坐在露台的鞦韆椅上，搖呀搖，就在一片寧靜和安逸的空氣中渡過幾個小時。一個星期把我一直想看的小說看完了。
酒店沒有電視，沒有聽起來令人煩惱的新聞報導。耳朵聽到的就是風聲，雨聲和蟲鳥聲的大自然交響樂。在酒店範圍內時常與孔雀和其他雀鳥碰面。
酒店的創始人著重健康生活。她以保持身心靈健康為大前提建立這所渡假酒店。一日三餐廚師以當地最新鮮合時令的食材精心製作。菜式不單美味，而且基於創始人的理念，以健康為主題。一個星期，我不但吃了很多有益可口的菜式，更啟發我的靈感，想著回家要吃得更加健康。一天下午，我跟著廚師到當地的農夫市集增廣見聞，也試了一些食品，了解當地的飲食文化。
酒店設計中加入很多幽靜的角落，躺在長椅上或是坐在搖搖椅子上，讓客人隨時隨地安靜下來。酒店職員友善勤勞。燦爛的笑容中看得出他們真心喜歡在這裡工作。與一位職員談起，受到酒店以健康生活之理念影響下，他個人也改變了生活習慣，選擇過得更加健康。
酒店的兩個戶外游泳池，健身中心，瑜伽課程和遠足徑，能讓客人在逗留期間鍛鍊身體。水療美容保健中心提供各項療程，為客人帶來保持身心健康的優質服務。
一個星期後帶著美好的回憶及輕鬆的身心靈回家。而百看不厭，氣象萬千的山谷景色，成為腦海中常常泛起的畫面，嘴角無時無刻翹起，微笑不已。查詢該酒店更多資料，請上網：https://www.theretreatcostarica.com/
