一名年逾百歲的婆婆，曾因感染新冠肺炎導致需要使用呼吸機理順呼吸，人生一度萎靡不振，但經過長者日間護理中心持續的復康鍛錬後，不但逐步回復健康，並鼓勵更多長者友伴積極面對人生，成為眾人的開心果。她的長壽秘訣是「每天好好吃飯」、「開開心心過每一天」。
鄭婆婆現年105歲，其子女因為工作原因，安排鄭婆婆在家附近的「和悅會(屯門)長者日間中心」接受日間暫託照顧服務。由於鄭婆婆行動不便，初到中心時比較內向，不太與人交流。鄭婆婆及後在中心積極接受復康運動，訓練下肢肌力能量，身體狀況穩步上揚，走路更加穩健，心境亦豁然開朗。
「來到中心後，我感覺自己年輕了許多。」鄭婆婆開心地說。「這裡就像一個大家庭，讓我感受到溫暖和快樂。」鄭婆婆還在中心認識了很多「老友記」，每天聚在一起分享生活中的點點滴滴，彼此扶持。鄭婆婆積極樂觀的生活態度，為中心帶來不少歡樂和活力，亦成了中心的開心果，鼓勵著身邊每一個人。
鄭婆婆(右)積極面對晚年，經常與中心長者互動。(受訪者提供)
鄭婆婆(中)雖然行動不便，但未有影響她對人的熱情。(受訪者提供)
日間復康中心成為長者談天說地的好地方。(受訪者提供)
無懼生命限制活出精彩晚年
鄭婆婆雖然年過百歲，但仍然活力充沛。當被問及長壽的秘訣時，鄭婆婆笑著回答：「每天都要好好吃飯！保持良好心態，開開心心過每一天！」午餐時間，她仍然可以自己大口地吃著飯菜，臉上洋溢著滿足的笑容。
鄭婆婆不僅在中心得到身體上的照顧，更重要的是感受到溫暖和關懷。中心職員親切友善，經常與長者聊天，了解他們的生活和需要；中心亦提供多元化活動，例如唱歌、跳舞、手工藝製作等，讓長者生活充滿樂趣。
鼓勵鄭婆婆定期進行復康運動的鄭姑娘，是和悅會(屯門)長者日間中心的職業治療助理，經常關心鄭婆婆和跟她聊天。鄭婆婆又因與鄭姑娘同姓，而特別有親切感，更願意與鄭姑娘打開心扉。
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