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有專家警告說,在夏季期間,卧室裡的枕頭套可能比廁板還髒。據指,由於夏季酷熱難耐,許多人即使在室內,甚至睡覺時都出大汗。專家稱,睡眠時一夜出汗,可能會引致在枕頭套上藏匿大量細菌。
英國切斯特大學的醫學科學計畫負責人奈伊 (Gareth Nye) 表示,有研究發現,一個普通的枕頭可能藏有多達16種不同的真菌和數百萬個真菌孢子,所以說枕頭套隨時「比廁板還髒」並不為過。他還稱,儘管枕頭上的那些細菌很可能一開始就來自那人本身,但他鼓勵人們每周清洗一次枕頭套和床單,以避免細菌在上方積聚和生長。
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專家建議尤其夏天應勤洗枕頭套。路透社
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專家指夏天裡枕頭套隨時「污糟過廁板 」。路透社
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專家指夏天裡枕頭套隨時「污糟過廁板 」。網圖
大多數人平均每晚會流失500至700毫米的汗水。然而,根據奈伊的研究,至少200毫米的汗水會滲入床單或睡衣中。他說:「一周後,與廁板相比,枕頭套上的細菌菌落(bacterial colony)多了17000個。」
專家承認,人們在夏季應該讓床透氣,並經常更換床單。
奈伊建議避免使用聚酯物料的床上用品,並考慮「棉質或亞麻床單,或者把羽絨被收起來,只使用床單。」