(黃庭桄)
平日朝九晚六，為名為利追追逐逐，營營役役，只因唔想窮到乞食，\u6530嗎？生活過得麻木嗎？
一年只得雞碎咁多的大假，不敢奢望歡度一個「東歐潮甚麼」的悠長假期，簡單地即日來回大灣區消遣，已夠盡興。
人是容易筋疲力盡的動物，匆匆扒完一個飯盒，會有消化不良。長時間對住電腦，眼易乾，肩頸易緊。雜務纏身，心煩氣躁，夜半又會輾轉反側難入眠。
我們把身和心的這副偈，扯得太「行」。一旦傷了，食幾多保健品也不容易補得返。細心地想想，你有多久，沒有度過一段獨處的時光？何不暫且放下俗務，關掉手提電話，不瀏覽任何社交平台，讓自己一個人好好獨處，好好沉澱。
原來沒有了WhatsApp的糾纏，不用回覆這個人那個人，也不需要神經繃緊地，無時無刻望著電話，唯恐會錯過了訊息，這時的你，是會如釋重擔，不再成為手機支配的奴隸。
獨處，喜歡走到哪\u88cf都可以，登上一架電車，由西環坐到筲箕灣，倚窗看人潮如鯽，各有各的人生方向，他想盡快賺到第一桶金，她只希望子女健健康康，只要不學壞變成\u22ef\u22ef一人有一個夢想，多少個早成泡影？剩下的半團火，還沒有被生計壓熄嗎？
一個人過一天，吃一個蛋撻，篤一串魚蛋，看一齣身旁沒人坐的電影，獨步在尖東海旁，靜靜發呆，悄悄哼歌，給自己放空的機會，把煩惱抖下，為身心叉電。然後便要鑽進人潮，無止境的繼續打拼。
