西藏遊︱即日抵拉薩航線將開通 搭飛機更易現高山反應?

2月19日起,拉薩貢嘎國際機場將開通拉薩—成都天府—香港航線。相信縮短交通時間,將吸引更多港人到西藏。惟對於港人到西藏旅旅,最關心相信是高山反應的對應。甚至有人擔心,乘搭飛機前往高海拔的西藏,身體出現高山反應的機會更大。

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人民網報道,乘飛機進藏和從陸路進藏各有利弊。乘飛機進藏,海拔一下子從幾百米上升到3000多米,沒有一個逐步從低到高的適應過程,比較容易發生高山反應。而從陸路進藏,海拔逐漸升高,雖然有利於適應高原反應,但多數進藏的路線,路況有時並不理想,新藏、青藏,要翻越幾座海拔上5000米的地區,路上又未必有完善醫院或應急治療設施,若遇雨季塌方、泥石流等情況,更容易發生危險。乘搭飛機對高原反應是否有加劇作用,目前暫沒有研究資料證明如此。

香港經四川成都到西藏的航線,將由西藏航空執飛。中新社
香港經四川成都到西藏的航線,將由西藏航空執飛。中新社

 

西藏布達拉宮。
西藏布達拉宮。

 

西藏布達拉宮。
西藏布達拉宮。

 

■西藏拉薩昨天迎來一場降雪。圖為雪中布達拉宮。
■西藏拉薩昨天迎來一場降雪。圖為雪中布達拉宮。

 

西藏自治區副主席表示,拉薩治安很好。圖為布達拉宮。
西藏自治區副主席表示,拉薩治安很好。圖為布達拉宮。

 

因此,有建議指出,無論旅客是乘搭飛機進藏還是火車進藏,不論抵達拉薩是上午還是下午,都盡量在酒店內休息,睡覺,補充睡眠,調整適應,這樣能夠最大可能的減輕高反症狀,幫助度過高原反應侵襲最厲害的時間段。

根據香港衞生署旅遊健康服務網頁,高地綜合症包括一系列的病徵,初時有輕度頭痛,繼而出現急性高山症,重則引致高山腦水腫及高山肺水腫。

如旅途中發覺出現高山症反應,應如何處理?

●如病徵輕微,應嘗試減少體力活動,於同一高度逗留一至兩天直至病徵消失,然後才可繼續登山;
●如病徵持續超過24小時或趨於嚴重,下山返回較低位置(約500至1000米)是最有效的治療方法;
●如患上高山腦水腫及高山肺水腫,應即下山接受治療;
●乙醯唑胺可助身體適應,又可減輕急性高山症的病徵;可以諮詢醫生意見下,在登高前一天開始服用,至登高後數天為止;
●中藥紅景天雖有用作預防高原反應,但須在登高至少5天前服用。

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