我要讚佢｜5歲童成功登海拔3776米富士山頂 港媽：小朋友係有無限潛能

攀登日本富士山是不少行山人士夢想，但海拔3,776米的高原反應令人卻步。一名疫情後便開始帶同2名小孩行山的港媽，去年暑假與其他港人家庭結伴，成功挑戰富士山頂，當中包括5名小孩，年紀最細只有5歲。港媽寄語不要看輕小朋友潛能﹕「小朋友無大人咁多負面預期，反而會鼓勵你迎難而上。」

莊小姐稱疫情後困在香港無法外遊，便開始與丈夫帶着兩名女兒行山，當年7歲大女能夠獨立走路，2歲細女則每行一小段路，便由父母揹在背囊內休息補充體力，讓兩女感受行山樂趣。遠足逐漸地成為一家人每周親子活動，由小試牛刀往大潭水塘、西灣炮台、鶴咀、大棠、大浪灣、龍蝦灣、烏蛟騰等。以至去年暑假決定挑戰攀登富士山頂的前半年，一家人開始挑戰大東山、大帽山及雞公嶺等高難度山徑訓練。去年7月中，連同莊小姐一家，7個家庭共17人正式出發前往富士山。

2020年新冠疫情後，莊小姐便開始相約朋友行山，當時細女珊珊得2歲，每行一小段路便要揹在背囊內休息。(受訪者提供)

為了讓小朋友有足夠體力，每隔一段時間便給予香蕉充飢。(受訪者提供)

一家人決定赴日本攻富士山頂的前半年，開始挑戰更陡峭的山徑作為事前訓練。(受訪者提供)

部分山路坡度大，需要手腳並用。(受訪者提供)

去年4月，莊小姐一家4口連同其他港人家庭一同攀登海拔585米高雞公嶺。(受訪者提供)

富士山海拔高達3,776米，據知山上每年7月平均溫度只得5.3℃左右，而海拔每上升100公尺，氣溫下降約0.6℃；風速每增加1公尺，體感溫度降低1℃，莊小姐稱為了能夠順利攻頂，一行人先駕車至海拔2,305米的富士山五合目休息一晚，以適應高山氣候，其中有10歲小孩因為出現高山反應嘔吐不止，一家三口先行撤離，其餘6個家庭合共14人開始逐步往上推進。及後一行人再抵達海拔2,780米的七合目，再在山上房間休息一晚，至第3日開始攻頂，再有一個2人家庭出現高山反應退出，結果大約花2小時，一行12人終登上3,776米的富士山頂，其中包括5名小孩，年紀最細兩個為年僅5歲一男一女童，包括莊小姐細女珊珊。

她回顧整個攀登過程，不斷有成員因不適應海拔氣候而退出，每名成人身上又揹着數十公斤裝備，每上一個海拔，便要逐級加衣保暖，而路面充斥細碎岩石，山坡峻峭傾斜，需要戴上手套手腳並用，令她一度想放棄。但小朋友稱﹕「嚟到呢度上得幾多去幾多，好辛苦先停落嚟咯！」 而沿途旅客均對小孩登山感到驚喜，紛紛報以掌聲鼓勵，最終決定一鼓作氣成功登頂。

一家四口在富士山海拔2,305米五合目合照留影。​ (受訪者提供)

莊小姐一行10多人由五合目爬上七合目，要在山上房間休息一晚再攻頂，以適應高原反應。(受訪者提供)

富士山越往上攀登，坡度更陡峭，需要手腳並用。(受訪者提供)

對於5歲小孩來說，攀登富士山並非易事。(受訪者提供)

帶小朋友到海拔高的山峰，除了裝備外還要有充足的補給飲料。(受訪者提供)

富士山越高越發寒冷，山頂氣溫可低至零度以下。​ (受訪者提供)

富士山越往上攀登，坡度更陡峭，需要手腳並用。(受訪者提供)

休息是為了走更遠的路。(受訪者提供)

最終莊小姐一家四口成功登上富士山頂，年紀最細包括其5歲細女珊珊。

大人帶小朋友攀登高山，必須有充足的禦寒裝備，每上一段新海拔便要加衣保暖。(受訪者提供)

港人家庭成功登上富士山頂，年紀最細一男一女年僅5歲。(受訪者提供)

富士山是日本一座活火山，山路沿途滿佈火山岩碎石。(受訪者提供)

讓小朋友在富士山頂玩沙是另一種體驗。(受訪者提供)

要帶著小朋友完成攻富士山頂這項挑戰性，絕非易事。然而莊小姐指，只要做好準備，便應鼓勵小朋友勇於嘗試與挑戰﹕「小朋友有無限潛能，佢哋無大人咁多負面預期，剩係諗點樣做得到，反而會鼓勵你迎難而上。」今年暑期一家人已計劃前往加拿大班夫國家公園( Banff National Park )，讓小朋友見識更多湖光山色，享受親子時間同時擴闊世界視野。

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