波士頓市長吳弭（Michelle Wu）和波士頓公共健康委員會（BPHC）17日就為家庭和青少年提供心理健康服務的進展發布了說明。吳弭表示，波士頓的每一位年輕人和每個家庭都必須獲得他們所需的關懷和支持，因為心理健康與身體健康同等重要，同時感謝BPHC和波士頓公立學校（BPS）擴大心理健康資源的覆蓋面，為當代青少年和子孫後代創造安全健康的環境。
波士頓的各個公立高中近日接連舉行畢業典禮，吳弭市長在祝賀畢業生的同時也強調學生心理健康的重要性。去年3月，吳弭宣布將於五年內投入2100萬美元，用於改善全市的心理健康與行為健康服務，特別強調「文化與語言的多樣性」。在第一年中，已有318名心理健康從業人員接受了培訓與執照支援，超過1,000名來自學校與社區的青少年相關工作人員接受了行為健康訓練，超過2,000名青少年學生直接受益於相關計劃。
其中，由BPHC與麻州大學波士頓校區合作的「轉化波士頓心理健康途徑計劃」特別著重在招募多語言背景的心理從業人員，包括說中文、越南語與西班牙語的學生，並提供實習津貼、師徒制度與畢業後在波士頓工作的承諾。目前已有175名學生參與，為446位青少年與成人提供服務。
文化沉默與心理健康的代價
在波士頓這座多元文化共融的城市，心理健康問題不再只是個人的私事，而是整個社區共同面對的挑戰。對波士頓華人移民社區而言，這場心理健康危機更顯複雜——它不僅關乎個人的心理壓力，更深藏於語言隔閡、文化衝突與代際之間無形卻深刻的鴻溝之中。
「在我們的文化裡，心理健康往往是不能說的秘密。」來自廣東台山、已在波士頓生活20年的林太太如是說。她的女兒今年16歲，曾經歷過焦慮與自我懷疑，但直到在學校被老師發現異樣後，才終於獲得幫助。許多第一代華人移民將心理困擾視為個人意志不堅的表現，對「看心理醫生」充滿抗拒。
這樣的代際差異，不僅體現在對心理健康的態度，也體現在溝通方式與價值觀的碰撞中。來美後成長的孩子在學校學會表達自我、爭取權利，回到家卻常常與重視服從與成績的父母發生衝突，久而久之，親子關係緊張，甚至演變成沉默與疏離。
除了文化觀念的障礙，語言與制度的隔閡也是華人社區在心理健康方面的一大挑戰。許多家長不懂英語，無法了解學校提供的心理資源，也不知如何協助孩子尋求幫助。一名在波士頓公立學校任教的華裔社工指出：「有些學生的情緒問題其實早就有徵兆，但家長沒有意識到，也不知道該找誰。」
對許多年輕的華裔美國人而言，他們在學校與社區接受美國主流文化的價值觀，同時在家庭中面對傳統華人文化的期望，經常處於兩個世界的拉扯中。但溝通的過程並不容易。很多父母缺乏心理健康知識，也沒有情緒表達的語言能力。「他們不是不愛我們，而是不知道怎麼表達。而我們也不知道怎麼讓他們理解我們的痛苦，」一位來自華人移民家庭的學生說。
讓心理健康不再是禁忌
波士頓公共衛生委員會首席行為健康官西蒙（Kevin Simon）博士指出：「我們的投資不只是擴大服務，更是重新想像系統，讓心理健康真正融入日常生活。」
這樣的努力，對華人社區而言，正是一場迫切需要的結構轉型。唯有當心理健康資源能夠進入語言障礙、文化隔閡與代際矛盾的縫隙，當家長與孩子都能放心說出內心的痛與困惑，療癒才會真正發生。
在市府的新計劃下，未來五年內預計將訓練超過600名行為健康人才，涵蓋至少21所波士頓公立學校，並讓超過50,000名學生直接受益。波士頓的心理健康改革之路，正逐步朝著更具包容性與文化理解的方向前行。
「常有人說，養育一個孩子需要整個村落。我們正在建立這個村落，讓每個關心孩子的人都有能力成為支持者，沒有人需要獨自面對心理健康的挑戰，」BPHC心理健康與健康促進中心主任格羅斯曼（Samara Grossman）表示。
對本地華人家庭而言，這句話比任何時候都來得真實。移民之路艱難，代溝難解，但只要社區開始聆聽，政府持續投資，心靈的裂縫就有被修補的可能。心理健康，終將不再是沉默的議題，而是家庭與社區可以共同擁抱與面對的真實。如需協助或心理健康資源，可聯繫波士頓公立學校專線：617-635-8873，或造訪波士頓公共衛生委員會（BPHC）官網：www.boston.gov/bphc。
吳弭市長同一位畢業生握手。市府提供
高中畢業生們領到畢業證非常開心。
