37歲于淼於2012年曾參加《國際中華小姐競選》打入十強，之後她加入TVB成為娛樂新聞台國語主持。于淼亦有演過不少劇集，其中於《多功能老婆》出演小三就一度令觀眾咬牙切齒，她當眾奚落由楊千嬅飾演的大婆令人印象深刻，另外她亦在《不懂撒嬌的女人》中跟劉丹發展父女戀，一度引起熱議。于淼於2023年離開TVB，現已重返內地發展，除經營社交媒體外，更不時到食店和時裝店做兼職。昨日（18日），于淼在小紅書上發佈了一段到燒烤店打工的影片，當中她竟在後廚執廚餘食，舉動引起不少網民關注。
于淼東莞打工後廚食西瓜皮
昨日（18日）于淼在小紅書上發佈了一段到燒烤店打工的影片，並留言：「前tvb女演員繼續在東莞打工，東莞都沒人上班嗎？！也好都讓我來！」影片中可以看到燒烤店的工作人員向換上工作服的于淼介紹：「今天的主要職責的話，我們是在後廚，主要負責西瓜這個版塊，那我們的西瓜的話呢，首先是需要去皮的。」其後于淼便獲派需切30個西瓜的任務，期間她邊切邊用間尺量度西瓜尺寸，全程工作態度十分認真。完成任務後于淼便坐下休息，更品嚐起本來當作廚餘丟棄的西瓜皮，連一點點果肉都不放過，非常愛惜糧食。
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于淼獲500元拍戲邀約揚言需考慮：
于淼認為拍戲特別迷茫
其後于淼收到邀請拍戲的短訊，上面寫著：「我地呢邊有個角色，500蚊一日，你來唔來？」于淼表示：「現在在東莞，現在在這裡有一點點名氣啦，500塊，考慮下先。500塊，我是去香港拍戲呢？還是留在東莞打工？」片尾于淼當日結算工資為150元人民幣。于淼提到有網民問她為何不繼續拍戲，她表示：「每天在東莞吧，可充實了！今天在這打工，明天在那打工，每天都有進帳。拍戲吧，特別迷茫，可能有的時候等半年等一年，就等來一個角色，在東莞還是覺得努力就會有回報的，繼續加油！」
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于淼其他靚相：
