不時在網絡上看到一些武術的演示影片，片中人做出一些難度很高的動作，例如能夠坐一個非常闊和低的馬步，然後做出各種移步時都能維持低姿勢，又或者能非常緩慢又穩定地做出高抬腿等，由於的確非常不容易，而且動作外觀優美，因此在留言區就常會獲得不少人盛讚「功力深厚」。偶然會有些懂武術的人，評論這類高難度動作其實與真實的武術格鬥沒有直接關係，就會遭到反駁，通常論調不外乎是「這種動作你做得到嗎？做不到就別在那邊酸人家！」每次看到這類爭論，不免都會搖頭歎息。
把高難度動作或者練習方式，當成了「功力」，這種誤差想法有時不止是外行人士之間出現，在武術界內本身都存在。武術鍛煉本身固然是刻苦而且不容易的，但是反過來說，困難的動作或者練習，不代表就是有效和良好的訓練，尤其如果是以武術最原始的核心——對戰格鬥作為追求目標的話更然。簡單做個比喻，芭蕾舞蹈家的動作往往也很高難度，頂尖的擂台拳手都不會做得到，但你會認為芭蕾舞的舞功是等於武術上的功力嗎？當然不會，因為動作的目的根本不一樣。
以前在運動界，也會有「刻苦做困難的練習」就是好的訓練這類迷思，但隨着運動科學的進步，現在的訓練都是針對性提高專項的所需體能和技能，而不是想當然地用「吃苦」做指標，例如最基本的跑步練習，是做間歇性的衝刺跑，還是長距離，都是按該運動在實際比賽時所需而去分配和設計。上面提到那些高難度動作，當然不是說一無可取，例如它們確實表現出很強的核心和下肢力量與控制，但這些「功力」，是不是能應用在格鬥上？其實有沒有其他更有效、更針對現實情況的鍛煉？如果我們希望武術能夠隨時代向前改進，而不是停留在「功力演示」這種末節，這是必須要檢視的事。喬靖夫
