80歲的新州山湖（Mountain Lakes）祖母格拉博（Natalie Grabow）於11日在夏威夷凱盧阿-科納（Kailua-Kona）完成三項鐵人世界錦標賽（Ironman World Championship），成為最年長女性完賽者。她克服腿筋輕傷、巨浪及高濕，游泳2.4哩、騎車112哩、跑步26.2哩，用時16小時45分26秒，當日逾60名各年齡選手棄賽。她表示，「我從不放棄，熱愛努力達成目標的感覺。」
《紐約郵報》報道，這位四子女母、兩孫祖母建議，保持健康需「持續運動」，熱愛匹克球及舞蹈，有助強健身體增強心智，提升自信。她說，游泳是比賽最難部分，常被撞擊，護目鏡被打落，吞下海水。她強調要監測身體狀態、營養及鹽分攝取，避免過熱或迷霧感。比賽末段她摔倒，但迅速起身，在教練及女兒加油下完賽，稱「感覺美妙，盡全力很棒」。
格拉博50歲學游泳，訓練包括跑步、游泳及騎車，每周一天長訓。她賽後享用雞肉捲，隔天早餐吃百吉餅佐燻鮭魚奶油乳酪，計劃休養一周後，或再參加科納外的鐵人賽，目標比肩82歲創女性最老完賽紀錄的布德（Madonna Buder）。她說，「80歲無法預測82歲的感受，我只是享受每一天。」本報訊
