「感覺喉嚨裡像卡著刀片，發不出任何聲音。」28歲的職業歌手小美（化名）對著喉鏡檢查儀絕望地比劃著。曾獲地區音樂大獎的小美想不到奶茶成為其職業生涯的「隱形殺手」。2025年7月，浙江醫院的診斷結果顯示：長期每日4杯奶茶導致的反流性咽喉炎，已造成她聲帶水腫伴息肉樣變，必須立即手術治療。
糖分炸彈三重攻擊
本是職業歌手的小美近兩年喉嚨經常有異物感，還有胃酸逆流、燒心等症狀，結果聲音也一天一天逐漸沙啞，甚至失聲導致無法上台演出。之後小莉就醫檢查，被診斷出罹患咽喉逆流（香港稱：胃酸倒流）。
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醫生透露，飲用過量含糖量高的飲品會刺激胃酸分泌，超過身體調節能力時，胃酸會逆流到食道，引起胸口灼熱感、胃酸逆流、吞嚥困難等症狀。特別是喝了太多奶茶，會引起病理性胃食道逆流，因為奶茶中含有過多糖分和咖啡因，導致胃酸分泌增加，液體多了就容易逆流；而罪魁禍首，正是她每天都喝足三、四杯不同款式的奶茶。
在耳鼻喉科診室，主任醫生李教授展示了小美的喉鏡影像：聲帶後聯合區域充血紅腫，杓狀軟骨黏膜可見糜爛面，「這是典型的咽喉反流病（LPR）表現，胃酸反覆刺激咽喉黏膜所致。」
醫生表示，過甜的食物會刺激胃酸分泌，甚至可能出現胃酸反流，侵蝕、損害食管等黏膜，引起燒心等一系列症狀，嚴重的咽喉反流還會引起聲帶白斑形成甚至癌變。好在經過手術，小美的嗓子恢復如初。
一杯700ml的常規奶茶含糖量約55-70克，相當於14塊方糖，遠超世界衛生組織建議的每日25克上限。如果真的想要喝奶茶，醫生建議要適度，每天總量控制在1杯就好，且不要加太多糖，並再次提醒過量攝取糖分和咖啡因，都可能導致身體不適。
