【毅行者／越野跑／樂施會】梁釗峰的跑山故事，由陳輝陽引領開始。米露迪（米媽）的跑山故事，則由一個誤會開始：「有一次朋友聚會，和釗峰談起跑山好玩，然後大約半年前他問我想試跑毅行者嗎？40公里。我以為是一人跑10公里接力去跑，於是便答應了。」
10公里和40公里，完全是兩回事。但米露迪是性情中人，應承了便膽粗粗去試：「應承了釗峰，便努力去練。跑山需要的體能、心肺及技術與跑路完全是兩回事，但隊友都對我有好大信心，他們都很有經驗。」
毅行者│「喜歡挑戰無做過的事情」
「麥理浩徑第3段，一開始是好長的山路梯級，真的好似釗峰C AllStar那首《天梯》一樣。那次練習，自己用力上，個日又非常曬，很快便爆偈了。一開頭有力，臨尾2公里落山真的無晒力，跑步咁耐時間從未試過，可能有少少中暑？」米露迪在訪問這天回憶練習時候的情況，感覺辛苦但仍然笑住面對。
其實，她因為之前參加馬拉松弄傷腳，休息了大半年，今次復出也是一試自己身體情況：「之前練馬拉松太急，不斷受傷，右腳傷了便卸力去左腳，結果要食止痛藥，由10公里頂到40公里。」受傷了，做物理治療、拉筋，但不敢再跑及參賽，直到今次毅行者才決定復出。
米露迪由當初不做運動，到後來因為電視台節目接觸跑步，她說自己是好勝心強的人，經常想挑戰自己：「最初跑馬拉松是因為拍節目，其實自己喜歡挑戰無做過的事情，參加馬拉松是滿足自己好勝的性格。能夠做到一樣之前做不到的事情，滿足感超級大。自己可以跑時會繼續跑，希望感染更多人去做運動，去挑戰自己從未試過的事情。」
毅行者│「上山可以清空腦袋」
由曾經任職空姐，到轉型做KOL及藝人，米露迪一向怕悶的性格令她不斷挑戰新事物。問及上次拍節目參加馬拉松的經驗，是否可以令她學懂如何在結尾時保持神清氣爽，靚靚女女衝過終點，她說：「馬拉松中段超級辛苦，沒有攝錄機拍下時會有攰樣。但自己都會畫少少眼線，精神地衝過終點。今次參加毅行者會帶能量gel，帶水，加上隊友有經驗，相信沒有問題。」上次馬拉松節目衝過終點，她說最想見到5位隊友，想起大家和製作組一起經歷8個月時間，是一段非常開心的回憶。
人在娛樂圈面對高低起伏，建立做運動習慣，的確幫到米露迪平衡生活：「有時候工作上不穩定，等待下一單job，做運動可以充實生活，平衡自己。感到有壓力時，上山可以清空腦袋。」
2024年，米露迪上半年埋首工作拍節目，等待下年出街，讓觀眾看到她的不同面貌。24年以毅行者作結尾，米露迪十分期待：「今年一路keep住上堂學習演技，今次參加毅行者，在享受賽事之餘，嘗試在終點發揮演技精神衝線吧。」
記者 吳家祺
